Είναι η προπόνηση EMS καλύτερη από το να πηγαίνεις στο γυμναστήριο; Λοιπον ναι...
Είναι καλύτερα να μην σκέφτεστε την προπόνηση EMS και την προπόνηση στο γυμναστήριο ως αντίθετα ή κατά κάποιο τρόπο εγγενώς διαφορετικά. Αντίθετα, σκεφτείτε την τεχνολογία EMS ως έναν τρόπο για να βελτιώσετε την προπόνησή σας στο γυμναστήριο και να έχετε αποτελέσματα με ασφαλή και βιώσιμο τρόπο.
Βασικά, το EMS, η προπόνηση στο γυμναστήριο και η προσωπική προπόνηση πάνε χέρι-χέρι στο Geelong και σε άλλες τοποθεσίες σε όλο τον κόσμο. Όλοι, από αθλητές μέχρι περιστασιακούς λάτρεις της φυσικής κατάστασης και της ευεξίας χρησιμοποιούν αυτές τις μεθόδους για να χτυπήσουν τους στόχους τους με αξιόπιστο τρόπο.
Λοιπόν, η προπόνηση EMS είναι καλύτερη από το να πηγαίνεις στο γυμναστήριο; Όχι από μόνο του.
Είναι η προπόνηση EMS καλύτερη από το να πηγαίνεις απλά στο γυμναστήριο; Ναι… 100 τοις εκατό.
ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΗ Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΟΥ EMS ΑΠΟ ΝΑ ΠΑΣ ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ;
ΑΝ ΕΙΧΑ PERSONAL TRAINER......
Θα μπορούσατε να πείτε: Στο γυμναστήριο, μπορώ να ζητήσω από έναν personal trainer να με διδάξει, κάτι που είναι πολύ πιο αποτελεσματικό από τη δική μου προπόνηση. Μπορώ να προσαρμόσω τα προπονητικά μαθήματα ανάλογα με τις ανάγκες μου, και ταυτόχρονα να διορθώσω και να βελτιώσω τις προπονητικές μου κινήσεις. Πιστεύω ότι αυτό θα είναι πιο αποτελεσματικό από την εκπαίδευση ems!
Αλλά μπορεί να έχετε παρεξηγήσει την έννοια της εκπαίδευσης ems......
ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ ΤΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ EMS
Για να καταλάβετε γιατί η προπόνηση EMS είναι πολύ καλύτερη από μια τυπική προπόνηση στο γυμναστήριο, πρέπει πρώτα να αναγνωρίσετε ακριβώς τι είναι το EMS.
Το EMS σημαίνει ηλεκτρονική μυϊκή διέγερση. Όταν γυμνάζεστε στο γυμναστήριο - ή όταν κάνετε άσκηση οποιουδήποτε είδους - οι μύες σας θα τονωθούν. Αυτοί οι μύες είναι που παρέχουν τη δύναμη στην προπόνησή σας και όποτε τους χρησιμοποιείτε, τους βοηθάτε να γίνουν πιο δυνατοί και πιο ανθεκτικοί.
Με την τεχνολογία EMS, αυτοί οι μύες διεγείρονται περισσότερο από ό,τι θα ήταν χωρίς τους ηλεκτρονικούς παλμούς. Αυτό σημαίνει ότι η προπόνησή σας στο γυμναστήριο είναι πολύ πιο αποτελεσματική και μπορείτε να κάνετε πολλά περισσότερα για το σώμα σας και τους προσωπικούς σας στόχους φυσικής κατάστασης.
Το EMS σημαίνει ηλεκτρονική μυϊκή διέγερση. Όταν γυμνάζεστε στο γυμναστήριο - ή όταν κάνετε άσκηση οποιουδήποτε είδους - οι μύες σας θα τονωθούν. Αυτοί οι μύες είναι που παρέχουν τη δύναμη στην προπόνησή σας και όποτε τους χρησιμοποιείτε, τους βοηθάτε να γίνουν πιο δυνατοί και πιο ανθεκτικοί.
Με την τεχνολογία EMS, αυτοί οι μύες διεγείρονται περισσότερο από ό,τι θα ήταν χωρίς τους ηλεκτρονικούς παλμούς. Αυτό σημαίνει ότι η προπόνησή σας στο γυμναστήριο είναι πολύ πιο αποτελεσματική και μπορείτε να κάνετε πολλά περισσότερα για το σώμα σας και τους προσωπικούς σας στόχους φυσικής κατάστασης.
Πώς λειτουργεί η εκπαίδευση EMS;
Το EMS περιλαμβάνειφορώντας ένα κοστούμι με ενσωματωμένα ηλεκτρόδια που στοχεύουν και διεγείρουν συγκεκριμένους μύες ενώ ασκείστε. Θαυμαστές διασημοτήτων όπως η Ashley Graham και η Lindsay Lohan το έχουν ήδη δοκιμάσει και οι εκπαιδευτές του EMS ισχυρίζονται ότι μπορεί να σας δώσει σοβαρά αποτελέσματα σε μόλις 15 ή 20 λεπτά προπόνησης.
Τι αποτελέσματα μπορώ να περιμένω να δω;
Συνήθως αφού χρησιμοποιείτε το ems για προπόνηση, ανάλογα με τη σωματική διάπλαση και την ένταση της προπόνησης του καθενός, το πιο σημαντικό είναι ότι στην περίπτωση της τακτικής δίαιτας και της εργασίας και της ξεκούρασης, θα βοηθήσει πολύ στα αποτελέσματα της προπόνησής σας. Συνήθως, το αποτέλεσμα απώλειας βάρους είναι μέσα σε 1 μήνα. Τα αποτελέσματα αρχίζουν να φαίνονται δεξιά και αριστερά, ενώ η μυϊκή αύξηση ή η βελτίωση του πόνου διαρκεί περισσότερο λόγω διαφορετικών παραγόντων.
Αναλυτικές Πληροφορίες Bodytech EMS
Η εκπαίδευση EMS είναι αποτελεσματική και αποδοτική. Επιτύχετε τα αποτελέσματα μιας 90-λεπτής προπόνησης σε μόλις 20 λεπτά. Συνδυάζει καρδιο με προπόνηση δύναμης και διεγείρει όλες τις κύριες μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα.
Σας βοηθά να δημιουργήσετε το σώμα των ονείρων σας με προπονήσεις μόλις 2x20 λεπτών κάθε εβδομάδα. Κάθε συνεδρία 20 λεπτών EMS όχι μόνο αντιστοιχεί σε περίπου 90 λεπτά παραδοσιακής προπόνησης με βάρη, αλλά συνοδεύεται από ένα πρόσθετο καρδιαγγειακό όφελος επίσης.
Για εβδομάδες και μήνες, αυτό ισοδυναμεί με πολύ χρόνο μακριά από το γυμναστήριο.
●Το Power Suitκαλύπτεται με 24 ηλεκτρόδια που μας επιτρέπουν να δουλεύουμε περισσότερες από 12 μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα.
●Τα εσώρουχα emsέχει σχεδιαστεί για το γιλέκο εκπαίδευσης ems. Πριν φορέσει το γιλέκο εκπαίδευσης ems, ο ασκούμενος πρέπει να φορέσει το εσώρουχο ems.
●Το Power BoxΕφαρμόζει σταθερά στο ισχίο και είναι δεμένο. Διαθέτει φόρτιση USB για να μπορείτε να επαναφορτίζετε εύκολα!
●Η εφαρμογήπαρακολουθήστε την πρόοδό σας και επιλέξτε από 6 διαφορετικές προπονήσεις εύκολα με την εφαρμογή. Μπορείτε να ασκηθείτε με τον δικό σας ρυθμό!
Η εφαρμογή συνδέεται για ευκολία μέσω Bluetooth.
Η εφαρμογή συνδέεται για ευκολία μέσω Bluetooth.
Δημοφιλείς Ετικέτες: ηλεκτροδιέγερση gym ems fitness, προμηθευτές, κατασκευαστές, προσαρμοσμένες, αγορά, τιμή, προσφορά
